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[拥抱布施] 佛弟子法乐实修「拥抱布施」功课日志

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发表于 2020-10-8 21:00:05 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
缘起:「清净光明净土」新增必修功课:结缘法宝,微笑待人,拥抱家人


拥抱布施

(一)实修说明:

1,[拥抱布施]以对家人为主为限,不对其他众生或动物拥抱
2,对家人的[拥抱布施],这是为了改善家庭关系,成就佛化家庭
3,不对众生或动物[拥抱布施],这是因为避免不必要的凡情,初学者错误的拥抱,可能引起凡夫贪欲和俗念的错误方向。
4,对家人的布施,除了拥抱和微笑,还包括[礼物布施](财布施),可以赠送家人贴心的小礼物,以便改善关系

(二)实修方式

分别以下面几种方式拥抱父母或公婆或子女(或以礼物和书信为辅)
拥抱可正对面,或同向侧面,可双手,也可单手
夫妻间则以礼物赠送或贴心书信为主

方式1:以感恩心拥抱父母30秒至1分钟,好好告诉父母您心中的感恩,好好对父母说一声谢谢,您辛苦了,非常感恩

方式2:告诉父母,请他让您抱一下下,大约30秒到1分钟,抱完后可以微笑地谢谢他让您拥抱,也可以开朗的感谢他,调皮微笑的离开

方式3:安慰,鼓励的拥抱子女,表扬子女的优点,做正向光明的沟通

方式4:夫妻之间赠送贴心的礼物,或者书写贴心的书信

方式5:可以走到孩子的身边,给他拍拍肩膀鼓励一下,或者并肩坐着谈谈心事互动交流

方式6:可以给父母搓搓手脚,促进血液循环,问问有没有哪边不舒服

重点:把拥抱时对众生的关爱慈悲之心回向一切众生
把准备礼物(书信)和赠送礼物(书信)时对众生的关爱慈悲之心回向一切众生

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 楼主| 发表于 2020-10-8 21:58:50 | 只看该作者
刚才,末学去拍了拍正在看电视的小师兄的肩膀和腿
欢喜的和小师兄聊了一会儿

末学不该总是忽视小师兄,惭愧

感恩拥抱布施功课

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 楼主| 发表于 2020-10-10 22:32:53 | 只看该作者
新买的沙发送过来,公婆辛苦的忙碌着

末学劝公婆不要忙了,留心身体,早点休息

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 楼主| 发表于 2020-10-12 16:44:49 | 只看该作者

身边很多50岁左右的人,身体逐渐显露出各种问题
末学劝哥哥,应该给自己安排一些定课来做,时间已经不等人了


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 楼主| 发表于 2020-10-13 18:33:22 | 只看该作者

刚才,末学摸了摸妈妈的后背,才知道妈妈后背和腰部的骨骼都变形了
末学很惭愧,一直都没有真正关心过妈妈的身体健康
好在今生还有时间补救


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 楼主| 发表于 2020-10-15 20:17:39 | 只看该作者

早上,一位好久不联系的师兄,突然发来一首<观世音菩萨普门品>
里面是法师唱诵的,有鼓还有罄,就好像法会现场一样,特别震撼

末学和妈妈一起听着,好像回到了几年前在南山寺念佛的场景

感谢南山寺,感谢法师们,感谢成就南山寺之行的一切因缘


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