佛弟子[淨慧]实修日志

淨慧

昨天，末学有事骑摩托车前往市区，骑到目的地大约是50分钟的车程

感恩老师的慈悲提点，这两天末学开始随时随地练习[光明心法]，所以当然也包含末学骑车的时侯

无论日常生活中的行住坐卧，心法随时随地都是可以练习的，因为只要动念头就可以，没有时间地点的限制

回说末学骑车的那时，当行经一处高架桥外环道旁的马路，远远看到前方有一位老先生躺倒在马路上，一副很艰困地想要使力爬起来

印象中看到有两位民众，应该也是骑车路过的，试图想要帮助这位老先生，不过却履履遭到这位老先生的挥手拒绝

这条马路是大转弯道，平常这条路也不太有人走路经过，所以很多民众骑车在这条路上都会骑很快

就是因为这位老先生一直僵持在那边，倘若后方的车子转弯时没注意到前方转角的状况，很可能就会来不及刹车而撞到

于是，末学也停下车，将自己的摩托车停在马路上，这样后方的来车看到时就会有所警觉

然后走向前去关怀这位这先生，并询问这位老先生是否需要帮忙

这位老先生还是坚持要靠自己的力量站起来，不让其他人搀扶，也不让其他人帮他叫救护车

末学只好站在一旁默默地为这位老先生祝福，一方面也在注意后方的来车状况

所幸，后方的来车看到眼前的这副景象，很多机车骑士也纷纷停下车来主动作为屏障

大家看着这位老先生、静静地在旁守护着，就像对待自己家人一样

【正愿必成,由小见大,要相信自己正向心念的力量】(详见 正愿必成,要相信自己正向心念的力量)

过了没多久，这位老先生终于靠自己的力量爬起来了，但他走得不太稳，似乎有点晕眩的样子

有位民众想要过去搀扶他，但却遭到老先生的拒绝

随后，老先生从身上拿出一本小书展示给大家看，好像在表示自己不会有事的

末学还特地凑过去看是什么书，才知道原来是《金刚经》的佛经

末学从随身背包中想要找楞严咒项鍊给他佩带，不过那几条都还没编好绳子

于是，末学取下自己所佩带的楞严咒项鍊交给他，跟这位老先生说这是佛教的楞严咒，可以保平安的

老先生点点头表示知道，而且也收下了并放进他衣服的口袋里

就在同时，老先生也安全地自行走到路旁

一边走一边还埋怨地说好像是别人让他今天这样出糗的 (大意是这样)

无论如何，看到这位老先生已经没事了，末学和在场守侯的民众也就放心的陆续离开了

后来，末学会想到这件事，就是因为这位老先生那时有拿出《金刚经》出来让大家知道

这让末学感到很惭愧，彷彿看到了自己， 因为自己以前也常犯过类似的错误

佛菩萨慈悲，时时都在救度众生、引导众生正确的修行方向，想必也是藉由老先生这件事在提醒末学吧

末学惭愧，自诩是佛弟子，但是做出来及表现出来的却和佛弟子相差甚多，根本就是自打嘴巴

而真正的实修者，不论遇到什么事，不会总是想要争个是非对错

就算事情结果不是如自己所愿的，若真的相信因果，就会真心认错，真心忏悔

不论是非对错都会欢喜甘愿承受，不会计较这些得失的

因此，末学要引以为戒，真正实修，不再犯同样的错误，也希望早日能够成为清净光明的佛子

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再来，说到这天在市区办完事情后，末学骑车回程中也是在练习[光明心法]，一路上都不觉得睏倦

以往骑这样长途的车程，末学回程时就容易经常会感到疲累想睡

有时就边骑边打盹，眼皮都快睁不开了，以这样的方式居然还能安全骑回家，现在回想起来还真的是不可思议

其实说穿了，就是自身业障深重，这事是很惭愧的

不过，真的要感恩诸佛菩萨的慈悲护念，还要感恩所有的护法圣众，感恩一切众生，让末学能够安然度过那段时期

善知识也有提到:【身体健不健康在于心

相由心生,业由心转,万法唯心

身体是由妄心所成,所以是虚妄的

若能超越虚妄,就能不用人体肉身

如果心是清净光明心,那就会成就清净光明报身

所以应该由心法去转变】(详见 [短讯回覆]心法深入说明,表法和心法修持的差异&众生愚笨的原因)

深深忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩善知识、咒心老师慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

淨慧

感恩善知识老师慈悲护念及教导!
感恩净土发起此次的深入经藏共修!


此次闭关精进习经至今，一转眼间，已经有五十多天了!

在这期间的日子里，末学到目前有完成学习《佛说阿弥陀经》，而《心经》尚在进行中。。。

从《佛说阿弥陀经》经文中，深刻地体验到极乐世界和娑婆世界，这两者不同次第世界的差异与悬殊之处
让末学内心不由地向往极乐世界的种种美好与殊胜
也发愿自己和众生在命终时都能往生极乐净土，共同成就佛道
所以从那个时候开始，只要末学时间上可以的话，末学就会在当地这边参与助念团为亡者助念往生净土

至于在学习《心经》经文的这方面
虽然经文只有短短的二百六十个字
就算要学习解说《心经》的内容，发觉其它佛经的相关内容也是要弄清楚弄明白的，因为都是有连带相关的
不然末学对《心经》根本就不知道要怎么解、或从何解起
于是，末学有时就会从其它的佛经来学习有相关的内容，也包含其它的般若经典
说到般若经典，自己以前是不太敢接触这方面经文的
后来此次在试着学习解说时发觉原来是自己以前想得太难了，所以以前光想就会觉得很难，原来是自己给自己设限了
因此，这也让末学对深入经藏渐渐开始有了信心

另外，末学记得善知识有提到过: [楞严经]就是[心经]的解说
末学想到自己之前学习《楞严经》的时侯，在五蕴、六入、十二处、十八界... 其实就有很多不明白的地方
所以，这次就藉由这个机会再来学习《楞严经》这方面相关的经文
而这次再次学习时，发觉以前有些不懂的地方，这次好像有稍微懂了一些，这对末学来说，算是有小小的收获
而且在生活中遇到境界时，有时就会想到经文中的内容，当能够看清这一切的幻化，也就能够发挥到转念及放下的作用
不过，末学并不是每次都能如此顺利的，对于佛经上的教导，自己还是需要多加熏习及练习才行

再者，在学习《心经》经文期间
末学不太记得是从哪个时候或阶段开始，其实自己是有诸多业障现前及各种考验的情况发生的
比如说，自己经常很容易感到很疲累、倦怠、精神不济、提不起劲...，总是觉得一副都睡不饱的样子 (包含目前也是)
学习到一半时，甚至自己都睡着了都不知道，然后半夜醒来后再继续学习
其实末学平常不是那种贪睡嗜睡的，可是在学习佛经时居然会睡成这个样子，可见业障之深重，末学深深惭愧!
而且，末学发觉也有很多外在干扰及障碍，事情很多，压力很大
内心很烦躁，发现自己有很多负面情绪及习气，脾气很不好，末学都被自己的状态给吓到，实在是愧为佛弟子

这也在在的暴露自己的凡夫习气及深重业障，末学对此应当要好好正视及改善!



以上，深深忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩师长们慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无本师释迦牟尼佛
南无本师释迦牟尼佛
南无本师释迦牟尼佛

南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无大势至菩萨

淨慧

感恩老师慈悲分享【清净光明休息室】中的佛乐

一听到这首熟悉的佛乐，末学内心就感到特别的亲切，像是回到家及见到亲人的那种感觉，是光明自在的

有时侯，静静地聆听着梵文唱诵及曲子旋律，彷彿是在阐述(教导)着修习光明心的那段历程。。。
在修行的路上有着种种的关卡和考验，有些或许是不太容易的，如果想要寻求突破及提升，在过程中可能会感到费力及辛苦
然而，真正的实修者能不畏惧困难而勇往直前，心境不断地正向、向上，光明心面对，就能够超越，进而通过种种的关卡及考验
透过这样的实际经历，因为实修者本身能保持光明，而且要有绝对的光明，才能真正引导众生走向光明

正如老师慈悲教导的:

自己只要坚定相信佛菩萨，继续以光明心实修就好
千万不要反而堕入一时的现象中，那就错了

倾盆大雨只是一时现象，净心光明就能迎来雨过天晴   
保持光明心，时间一到，乱相就会消失

如果出现违缘的时候，也要当作考验来面对，融入清净光明心就能通过考验，外境就会随之转变。

真有信心真信佛法，那就没有解决不了的问题。

实修者如果能随时清净光明，那就能不断超越，而不需要一直处于同样或类似的境地慢慢磨

业力的惯性是个大问题

但只要坚定信任佛菩萨，不急不躁，让自己融入法界光明，做好每个当下的修炼，就一定能够成功

每天无数个当下时刻要好好练习，不要一而再再而三随顺负面习气

多观照自心，向佛菩萨谦卑认错，并且从每一件小事上来落实佛法。修行切勿眼高手低，要净心安心，一个片刻接一个片刻的修炼。

因此

要相信光明心的力量

深信不疑

以上，

深深忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩善知识、咒心老师慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

淨慧

末学是今年夏天开始洗冷水澡的
说来惭愧，其实末学原先不是要洗冷水澡的
只是因为末学那时在住处2楼的浴室里看到两只大蜘蛛，蜘蛛大小就跟末学的手掌那么大
因为害怕，所以末学就移到了1楼的浴室里来洗澡
但1楼浴室没有热水器，所以没有供应热水，而且也没有莲蓬头这种淋浴设备
所以在洗澡的时侯，末学是用一个大澡盆里装满冷水，然后将身体整个浸泡在澡盆里，用手泼水往自己身上冲洗
那时身体对冷的承受程度是可以适应的，就这样一天又一天洗冷水澡，发觉洗冷水澡并没有原先想象中那么可怕
大概过了两个星期左右，末学发现那两只蜘蛛离开2楼浴室，已不知所踪
后来，末学再度回到2楼浴室时，因为那时末学已经适应洗冷水澡了，夏天洗冷水澡还是比较容易的
所以后来也就一直没有使用热水器洗热水澡，就连生理期的时侯，末学也是会洗冷水澡的
因为想到善知识教导过关于用光明心法观修来洗冷水澡，所以末学那时就这样来练习的


不过，直到这阵子冷气团来袭，各地气温也明显下降，应该算是末学在今年气侯中遇到最冷的时侯
(这才是洗冷水澡真正考验的开始)
就像这一两个礼拜，末学就不是持续每天都会洗冷水澡，但也不会想要去洗热水澡，而是隔一两天才洗一次冷水澡
其实说穿了，自己就还是会怕冷，自己的光明心是比较不足的

由于末学所居地的区域靠近沿海，这边的风势也就相当的强大，冬季时，有时行走在路上都会站不稳
今天白天在外面时，面对外面天气那么冷、风又那么的大，末学心里对洗冷水澡就起了退缩的念头
不过回到家里的时侯，末学想到了【清净光明休息室】中的一段引导词内容:

请您生起绝对的信心
相信佛菩萨的悲愿和您本身的佛性
深入感受法界光明的力量

要绝对的相信自己的佛性，又有什么好怀疑的呢?
而且，又想到了今早还有发愿要看向佛菩萨，看向光明，要发心成佛度众
如果连洗冷水澡这种基本的心法实修都做不到，更别说是其它的了
所以末学当下就坚定今天一定要洗冷水澡的决心

今天在洗冷水澡的过程中，拿起莲蓬头，将水流开大，不急不徐的、让冷水慢慢地淋向自己全身
末学首先是观想金光闪闪的阿弥陀佛，让自己专注在光明上，然后观修光明心法两个大愿
或许是专注在光明的缘故，在洗的过程中就没有感到很明显的冷，也就不至于像前几天那样身体会冷到发抖
就这样，很平静地洗完今天的冷水澡，因为完成了，觉得自己是可以做的到的

由于末学最近是隔一两天才洗一次冷水澡的
今天，末学就发觉到实修洗冷水澡有做和没做之间的差别
如果那天没有洗冷水澡，自己的身体也不会因为没洗冷水而感到暖和，晚上睡觉盖被子也没有特别温暖，也比较怕冷，负面心念也比较多
反之，如果那天有洗冷水澡，自己的身体好像会感到比较暖和，晚上睡觉盖被子也比较温暖，睡的也比较好
末学目前体会是这样的


感恩佛菩萨！感恩善知识！感恩老师！感恩护法！感恩同修！感恩一切有缘！阿弥陀佛！


以上，

深深忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩善知识、咒心老师慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

淨慧

弟子[淨慧] 参加佛光山2023/12/2 - 12/9 水陆法会修行报告 (页次: 8/8)

法会第八天，2023/12/9

1，法会共修: 法华坛
                    内坛 - 圆满供、圆满香

2，心得体会:

此次水陆法会期间，山上寮区清晨5点打板，晚上9:45开大静
有时侯，末学会在清晨5点左右或晚上9:45开大静前，静静地站在寮房外的阳台围墙边
抬头望向天空，这时侯的天空虽然是黑暗的一片，不过，却可以看到其中有很多闪烁的星星，在黑暗中带来光明
(望着天空的星星，此时就想到菩提心这首佛乐，
愿自己和众生都能真正发起大心，愿发心成为引导众生的明灯，共同迈向解脱之路，早日成就佛道!)

菩提心

词曲：林佩仪
编曲：王家耀
主唱：唐玉璇

种下一颗菩提心  晴朗天空万里无云
菩提心就象是闪烁的星星
在黑暗中带来光明
种下一颗菩提心  让心灵平静又安宁
只要跟随着佛法的指引
一步一步迈向光明

一颗菩提心  照亮千万心
人人种下一颗菩提心
世界和平又安定

由于钟鼓楼的位置，刚好就在女众学部再过去一段短距离的正上方
所以每天清晨及夜晚，末学在这边都可以很清楚地聆听到悠扬的钟声，以及撼动人心的鼓声
(在女众学院寮房外的天花板角落，都有很多燕子在这边筑巢，早晚的敲钟击鼓，燕子也会随着钟鼓声一起共鸣)
(分享【倾听丛林之声 ‧ 晨钟暮鼓】<<-- 这是末学在网络上找的，觉得还是在现场聆听的效果会比较好)

法会期间由于末学挂单在女众学部这边，末学对这钟鼓声感到印象特别深刻
内心感到震撼，而且，那种散发出的气势和氛围很不一样
听着钟鼓声，对于末学自己来说，感受到的是积极的、是正面的、是光明的、是焕然一新的、是激励向上的
那种感觉，有时又像是，每天都是一个全新的开始
有时会有种引发内心自省，洗涤思虑及尘垢
有时又会有种警醒无常，应当精进修行，就像是

是日已过，命亦随减， 如少水鱼，斯有何乐；
当勤精进，如救头燃， 但念无常，慎勿放逸。 ──〈普贤警众偈〉

关于这里早晚的钟鼓声，后来，末学有请教佛学院的一位学生
这位学生非常热心地分享这方面的信息给末学

清晨时先叩钟、后击鼓，夜晚则是先击鼓、后叩钟
钟鼓声有时急、有时缓，速度有快有慢，拍子节奏也不相同，也有特别的用意在里面

早晚的叩钟击鼓是由佛学院的同学来执行，先持咒念佛，在过程中会诵念偈子并发愿及回向
比如说:
「闻钟声，烦恼轻，智慧长，菩提增；离地狱，出火坑，愿成佛，度众生」
或是
「愿此钟声超法界，铁围幽暗悉皆闻；闻尘清净证圆通，一切众生成正觉」
...........  ............

(阿弥陀佛，如果末学没记错的话，内容大致是这样的)

所以就末学目前所能够了解的，听闻到钟鼓声的人内心会有所感
乃是由于叩钟击鼓者借由心念及音声的传递，主要是有愿力在里面
也因此，叩钟击鼓者是以什么样的心念来执行这项仪轨，就显得特别的重要了

这个道理，就像是善知识所教导的这则帖子: [念佛,拜佛,持咒,诵经,打坐,施食,放生,超度,回向]一切行法的根本心法和心要

末学也在网络上找到叩钟击鼓的相关内容，供有缘参考:

古代有僧人叩钟，都以虔诚的心祈愿听闻者离苦得乐、解脱自在，因此他敲的钟声「响彻天堂，下通地府。」有一亡者于梦中告诉其妻子，他承蒙僧人敲钟的当下，与地狱道铁围里受苦的众生一同解脱。

这个原理，也就像善知识如下所教导的:
【佛弟子应该弄清楚施食的正确发心
应该以四正勤,增上慈悲心和清净心,这样才是正途
而不要产生妄念去想上述发问的那些问题
因为这样只会让您堕入妄想中,破坏正确的因地发心
因地有妄想,果报当然就邪曲,也就会引邪而发生您妄想的问题

饿鬼能不能得救,这和他本身的心念有关,也就是所谓的因缘福报
原理就是[[相由心生,业由心转,万法唯心]]
这和您能不能超度他或您学佛是否有效用也是同样的道理,一切都决定在心念
您如果有妄想,果报就邪曲
饿鬼如果不信或有妄念,一样是如此,这决定他们自己能不能被度脱
所以[心念]是一切众生轮回或成佛的根本

因此,施食者若有正确的发心,和强大的慈悲心光明心
就能真正结合佛菩萨的咒力,在施食的当下引导饿鬼走向光明
这才是真正有证量的实修者,决定在正向光明的心念
以正向光明的心念和氛围感染众生走向光明】(详见 法门实修帖 368#)】


在此，深深感恩佛学院的同学，感恩佛学院女众学部，感恩善知识老师，感恩佛菩萨!

以上，

深深忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩善知识、咒心老师慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

淨慧

弟子[淨慧] 参加佛光山2023/12/2 - 12/9 水陆法会修行报告 (页次: 7/8)

法会第七天，2023/12/8

1，法会共修: 法华坛

2，心得体会:

①
此次水陆法会期间，山上寮区清晨5点打板，晚上9:45开大静
因此，晚上9:45到隔天的清晨5点之间，规定不能开灯，也不能到处走动，就只能待在寮房床上休息，以避免干扰他人作息
每天的内外坛每支香佛事和作息时间都安排的好好的，自己则要抓紧时间参与共修及佛事，动作要快
这也让末学感觉时间过得特别快

其间，末学也看到不少有年纪大或行动不便的信众来参与法会，也有远从国外来这边参加的，都是很不容易的
不过，说真的，诚如善知识所教导的:

【最好就是趁年轻真正吃苦修行，因为年轻才有体力和心力，比较容易突破障碍
如何修行突破障碍？
就是不断的以成佛的正知见来消除累世所累积的妄念和错误知见
并且透过实修种种佛事：念佛、持咒、拜佛、诵经、布施、持戒、忍辱、禅定...和一切善业来反转一切错误的心念和行为

如果能趁早修行且真正消业(消除粗重甚至细微的负面习气)，这样年老比较不容易退转
不然，年老后退转的很多，面临死亡那刻退转的更多，因为这时候更难突破累世黑业
所以，修行应该趁早，更应该兢兢业业，不要懈怠
虽然可以依靠佛力，念佛求生净土，但是，自己如果不努力，心力不足，恶业黑业过多过大，也是难与佛相应而往生净土的
虽然念佛往生是最容易的方便法门，但是如果自己没有一点本钱，又造一堆恶业拖累，想往生也难

所以，没有任何事情是可以不付出而白吃的，想解脱还是要趁早努力才好】

所以说，还是【要趁早修行且真正努力消业，这样才能避免年老力衰的时候，业障现前无力无心抵挡而退转】(详见 趁早修行，才能避免「业障现前」而退转&如何突破业障？)

【相较于累世轮回，今生其实没有很长，所以目光要长远，不要目光短浅的只在乎眼前男女与钱财
虽然人生苦的时候好像度日如年，但是，如果不学佛而沉沦世俗，那么轮回于三恶道的苦会比人生的苦更长远（所谓万劫不复）
所以，千万不要执着于当下短暂的小苦或享乐或欲望，如果不修行解脱而堕入轮回，那才是真正遥遥无期

何况，如果好好学佛，反而能身心轻安而逐渐自在，当下就能得到佛法的光明与安乐
不仅今生命终可以求生净土，以后更能由佛法而增上次第，真正解脱一切苦
所以，当下好好学佛才是真正摆脱一切苦难的药方，千万不要再傻到堕入世俗中团团转了，那才是真正自讨苦吃！】(详见 「一失人身，万劫不复」)

时间过得特别快，而且人生并没有很长，一年又一年的过去，年龄也在增长
修行不仅要趁早，同时这也是在提醒自己，修行应该要好好努力和持续，更应该兢兢业业，不要懈怠!


②
由于家人有高血压的慢性疾病
因为家人不放心，所以有带血压计及降血压的药物放在行李箱里

末学本来想劝说可以不用带，因为法会期间时间都排的很紧凑，基本上是不会有时间用到这台仪器来量血压的
而且在所挂单的寮房里，电源的插座不一定会有，即使带过去也可能无法使用

再者，末学觉得那不是病，也不需要吃药
但是病人会相信有高血压，那也是听医生讲的
因为医生说那是病，有病就要每天按时量血压及服药控制，因为病人担心害怕及执着这个身体，所以就经常跑医院及吃药

后来想想，家人在信念上还是比较相信世俗医疗及医生的，所以末学就没有劝说，也没有讲什么了

结果，在水陆法会期间，家人放在行李箱的这台血压计都没有使用过，因为没有量血压，所以也都没有服药
人还是好端端的没事

【以佛法来说，【楞严经】：『心爱根本，穷览物化性之终始，精爽其心，贪求辨析。』
这一种魔境就类似上述迷失的情况，就是堕入相的细微执着中，反而无法走出迷途
其实，很多事情，放开「心」，回归良善、自然和俭朴，很多事情和身心，自然就会好转和痊癒】(详见 谈：垃圾食品、保健食品、医疗迷失)


以上，

深深忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩善知识、咒心老师慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

淨慧

弟子[淨慧] 参加佛光山2023/12/2 - 12/9 水陆法会修行报告 (页次: 6/8)

法会第六天，2023/12/7

1，法会共修: 法华坛、三時繫念

2，心得体会:

①
早上末学在法华坛共修三支香，等到共修结束后，就带着家人要返回寮房休息
一路上，刚好经过药师坛，家人说想要进去礼佛，于是末学就在外面等侯

在药师坛的外面有放置一个临时的大电视荧幕，播放的内容都是法师讲经说法，以及佛学院入学招生及毕业典礼的相关影片
末学就走到电视荧幕旁静静的看，过没多久，一位师姐经过时走过来，也站在末学旁边静静的看
这时侯，播放的是佛学院有几位学生发心出家、受戒及接受剃度的影片，也就是正式投入弘法僧的行列
然后，站在末学旁的那位师姐，她突然手指着荧幕中一位正在接受剃度的戒子
师姐很兴奋的对末学说: 就是那位! 就是那位! 那位就是我的女儿!
师姐就说她女儿就读佛学院，然后是在去年发心出家的
末学随喜赞叹，内心为她们感到高兴

说到就读佛学院及出家，末学以前曾经错失因缘，对此深感惭愧，一切都是自己业障深重
在家修行障碍重重，就算同样有学佛，每个人状况都不同，若不能同心同德，那也可能会有诸多障碍
所以还是出家好，出家修行所占的优势及条件自然比在家修行好太多了，能够专心修行，早日投入弘法利生的行列

善知识也教导:【所以,如果真想学佛成佛,就要落实戒定慧,而且最好能出家.
这样基础和条件才容易俱足,修行效果才会倍增,才不会浪费太多时间.
而且在求往生净土方面,福慧资粮也更充足,更容易达成】(详见 [在家修行]与[出家修行]的差别)


②
这天下午2:30有三时系念的佛事，佛事的第一、第二支香是在大殿里面举行
由于参与佛事的信众非常多，因为末学要先去净房，所以末学让家人先自己进去大殿，跟着引领法师的指示来安排位子就坐
等到后来末学要进去大殿时，得知大殿里面的位子已经坐满了，所以就只能依照指示在大殿门外前的临时椅子区先就坐

虽然被安排在大殿门外前的椅子区，不过从末学所在位子的角度，可以清楚的看到大殿里供奉的三宝佛
释迦牟尼佛、阿弥陀佛、药师佛，每尊高约二十六尺，让末学看着内心感到很欢喜

这天下午天气比较炎热，太阳高高挂在天空
然而，在佛事法会进行过程中，末学感受的是清风阵阵徐来，同时有种说不出的幸福感，内心时时感受到佛菩萨的慈悲护念

等到法会的第二支香佛事结束，已经是接近傍晚了，所有信众都要排班依序离开并前往斋堂用药石
因为家人还在大殿里面要准备依序出来，所以末学就在大殿门外等侯，要带家人一起前往斋堂
由于参与这场法会的信众很多，应该有好几千人，或许快接近上万，如果要在茫茫人海中找人的话，确实是不太容易的
不过，末学站在门外看着大殿里面的三宝佛，当下内心信心满满的
末学相信佛会安排好这一切，家人也会被照顾的好好的，一切都没问题的，而且末学知道自己会在很短的时间内找到家人的
(要是以前遇到这种情形的话，末学可能会在那边担忧烦恼要怎么找人)

于是，末学就在门外等侯着
结果，不到十分钟，末学就看到家人缓缓地从大殿里跟着队伍依序走出来了
家人看到末学很高兴，于是就一起前往斋堂
一路上，家人边走边说在大殿里的事
家人说在进去大殿时，有位法师带她去一个不错的位子(可能是看到家人走路行动不方便)
那个位子可以跪拜，累的话旁边还有椅子可以坐，真是太方便了
家人说到这件事时就很高兴，一直说个不停，家人还说从法会开始到现在，彷彿什么事都被安排的好好的，一切都很顺利

就如同末学相信佛的安排，事情都会处理的妥妥当当的，相信佛菩萨，也就不会有任何担忧烦恼
感恩佛菩萨慈悲护念!


以上，

深深忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩善知识、咒心老师慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

淨慧

弟子[淨慧] 参加佛光山2023/12/2 - 12/9 水陆法会修行报告 (页次: 5/8)

法会第五天，2023/12/6

1，法会共修: 法华坛

2，心得体会:

这几天，末学都在法华坛共修读诵《法华经》
经过长时间密集的诵经，渐渐地对经文有比较熟悉，大致都能跟得上法师领众读诵的速度，也有随文入观
为了要追得上法师诵经的速度，所以末学也要集中精神念的很快
不过，这也让自己嗓子变得沙哑，喉咙有时还会有点疼痛

关于这方面，后来，末学从【清净光明专辑】中搜寻相关的内容来学习
节录内容如下，感恩善知识慈悲教导

【念佛持咒拜佛诵经,这些想要达到飞快且又念念分明了解义理
这都要真正身心次第实修达到那些状况才行,达到了自然就会快

您现在贪快,当然就会身心不协调,身心的苦就会现前
不过,这还是可以修,可以在痛苦的情况下坚持心法入观
这样也是可以超越,超越本来就是要突破痛苦的
(痛苦是来自于身心对虚妄的执着,所以执着的苦现前,放下就行了)
就像大数量念佛持咒拜佛诵经的精进实修也是如此
也是要在过程中超越一些苦难
想要有很大的超越,就是要跨越您现在身心无法达到的境界
而那个无法跨越,就是苦,所以跨越的过程就是要破除这些苦
所以面临苦,然后心法修持破除苦相,这都是实修要经历的】(详见 法门实修帖 57#)

【念佛拜佛持咒诵经都是同一个道理,真正显露佛性,身心就能达到不可思议的境界
初学者还是要选择适应自己程度和业障的方法,老实精进实修,这样就能逐渐显露佛性
以拜佛来说,一开始选择传统方式[慢慢拜],这样对身心都比较好,比较容易入心
等到消除业障后,自然就能用进阶的方法[快速拜佛]进入观行
这道理和念佛一样,持咒和诵经也是如此,
所以这阶段,都是要用数量来要求,达到一定时程,透过长期薰陶,逐渐体会心法
而不是在速度上突然变快,因为这样身心可能难以承受
您讲的双手先下减轻压力,这些末学当然清楚,但是那是表相,不是修行的深层道理
深层道理就是如何有效的适应初学众生,让众生身心一如逐次增上】(详见 法门实修帖 117#)

【如果逐渐身心一如,身体也会赶上心理的变化,手指也会自然轻盈快速
拜佛的道理也是一样,身心一如,自然就会拜的快速,身体会自然的轻盈
拜佛和念佛的数量是为了让大家花时间去熟练,这样就能透过数量要求而逐渐入心
这目的就是为了让大家透过真实的实修,逐渐达到佛经上讲的念佛拜佛都要[至心]
这才是要求数量的目的,而不是为了数量去拼速度
因为速度必须要有工夫才能达成,也就是身心状况提升,自然速度就能提升
身心状况想要提升,最好的方式就是透过学习心法,由心法来提升身心的状态
所以您不用为了速度而起妄念,修行不是为了念佛的速度,而是为了真正的清净
如果您提升心法的修持,自然就能逐渐做到念念都是佛号,或是一念到底
这样速度自然就很快,但是却不是以速度为目标,这就是差别所在
就像外道追求神通,这就会出大问题,这道理是相同的
而学佛成佛,不以神通为目标,却能成就最大神通
这就像心法念佛,不以速度为目标,却能成就最大速度】(详见 法门实修帖 178#)


以上，

深深忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩善知识、咒心老师慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

淨慧

弟子[淨慧] 参加佛光山2023/12/2 - 12/9 水陆法会修行报告 (页次: 4/8)

法会第四天，2023/12/5

1，法会共修: 法华坛、小斋天

2，心得体会:

这几天参与法会，其实末学是感到身体有些疲累想睡的，诵经及听法师开示有时也会有昏沈的情况
所以中午休息时间，末学都会回寮房睡一会儿的
末学原先以为是自己这几天刚好生理期，以及自己爬上爬下推轮椅使力所致的

后来，末学想到自己以往在家时几乎都没有午休的习惯，也不会累到想午休睡觉
直到末学读到善知识如下的这则教导，想到自己应该也是有这样原因的

【因为凡夫平常尘染太重,心思都在世俗种种欲望上,所以身体已经失衡出现疲态
可是因为众生心思纷乱,所以无法查觉身体的虚弱和失衡,这样往往以后引发重病
因此刚学佛的时候,身心得到一丝清净,就容易想睡觉或饥饿想吃东西
这是一种身心的修补和补偿作用,因为得到佛法的帮助,
所以身心能够引发正常的休息或感到饥饿而进食
这是因为这些初学者没有三昧观照禅修定力,
所以身心的休养就要透过睡觉和进食的方式
这就是初学者一听佛法就会睡着或饥饿的原因
另一个原因当然就是业障,因为众生无明,迷闷无智,对佛法真理就会感到疲困
尤其如果是已经修行一段时间后出现上述症状,
那就是习气现前的业障,或生活戒律不检点,导致身心疲困的问题
这都可以用刚刚讲的[自己专修时期]的方式来解决
让自己逐渐养成用三昧禅观的方式,来恢复身心健康和平衡
过程中,可以适度饮食和睡眠,但是不可过多,
应该运用心法,由念佛持咒进入观修,让自己恢复精神和体力】

由上述的教导中可以得知，还是要让自己逐渐养成用三昧禅观的方式，来恢复身心健康和平衡
在过程中，也是可以适度的饮食和睡眠的，但不能过多
应该运用心法，由念佛持咒进入观修，让自己恢复精神和体力

再者，【不用一定要日中一食或过午不食,这对一般世俗在家人不一定恰当,尤其初学者
过度身心不协调反而会影响修行,在家人因为要世俗工作,不像出家人那样清净
所以无法由[三昧禅修]来调养身心,所以还是要靠适度的睡眠和进食
因此不应该什么都按照出家人的标准,除非您的工作很清闲,有时间修禅定
不然,适当不过多的清净素食即可,每天睡眠约6小时即可
等到修行逐渐进入清净的状态,饮食和睡眠自然就会改善而减少】

【另外,如果以[心法修持]来说,心法的观修才是重点,身心轻松自然即可
心如果到什么境界,身体自然就会到那种境界,所以身体会随心而调整
所以,心法修持来说,禅定也不是单靠打坐,打坐也不需要双盘,因为重点在于心要
心法的修持是以心要成就来带动身体的行为,而不是一开始去压迫身体
例如,一般打坐的方式,大都是先调整身体的姿势,而心法修持的要点在于心
心清净入观,自然就会知道最好的姿势,然后随之调整即可
而且心法的观修也不一定需要靠打坐,而是任何姿势或时间都可以】

【其实[心要]体会的提升,身心就会自然的清净,就不会有那些问题】

因此，【先调心,让自己进入观修,慢慢就会正常,习惯观修后,随时就都会有精神
不是一定要靠饮食或睡眠才能有精神,心入观就能恢复身心,处于良好状态
吃不能过多,吃东西其实很容易昏沉影响禅定,适量即可
这个您在精进实修过程自己就会慢慢感受到,自己可以调整】(详见 法门实修帖 43#)


以上，感恩善知识慈悲教导

深深忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩善知识、咒心老师慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨

淨慧

弟子[淨慧] 参加佛光山2023/12/2 - 12/9 水陆法会修行报告 (页次: 3/8)

法会第三天，2023/12/4

1，法会共修: 法华坛

2，心得体会:

此次法会期间，末学很欢喜有机会能够挂单在佛学院的女众学部
但是学院这边的地理环境、建筑物格局和设施，尤其有些地方有很多层又高的阶梯
这对于年长者及行动不便者来说，就会比较陡峭或有坡度，出入时可能就会比较吃力些
所以，末学经常叮嘱家人在行走这样的路段时要慢一点
在走的时侯要记得念佛号，心放在佛号上，阿─弥─陀─佛，一字一个阶梯的这样念，这样就绝对安全
(因为末学想到，末学自己在骑摩托车时也常都会唱诵佛号，记得以前有两三次差点和来往的车辆发生擦撞，就差那么一点点，
却因为念佛的缘故，就在当下那么一瞬间感到有股力量在护着自己，或是车子突然很巧妙地闪避过去，事后回想起来是很不可思议的，
对此， 深深感恩佛菩萨慈悲护念! 深深感恩所有的护法圣众! )


另外，这次法会期间的用餐地点及时间都有详细的规定
一般来说，参与法会的信徒都需要照规定去斋堂正常过堂的，不能再像以前那样过二堂或包便当回寮房用餐
(所谓正常过堂，就是在指定的时间跟随大众去斋堂用餐，进出入斋堂都需要排班，在斋堂里用餐前后也是有一定的规矩及流程的)
(所谓过二堂，就是指个人有重要的事或办公事而不能在指定的时间正常过堂，而在大众过堂结束后才去斋堂用餐的)

不过，由于佛学院距离斋堂是有一段距离的
对于家人来说，因为膝盖退化的缘故，若每天频繁的走那么多的路，可能会比较难以承受
为此，末学向佛学院这边负责寮房入住的学生反应这件事，希望有其它的方式来解决法会期间家人用餐的问题
那位学生告诉末学在山上相关的规定是如何的，至于其它的部份，她可能就没办法处理
于是她就带末学去找她们的老师，让末学和她们的老师独自来协调讨论看看
后来，末学和那位老师有讨论出一个办法，末学可以向寺方借用轮椅来使用，在法会期间，学院这边也同意末学可以在某个空间暂时放置轮椅的
真的很感恩佛学院女众学部的老师及学生的帮忙!  感恩诸佛菩萨及护法圣众!

事后，那位学生还特地很关心地来询问末学，问事情讨论的如何? 问题有没有解决了呢?
那位学生还向末学表明她自己对这件事不能帮忙而感到非常的抱歉
末学听着她语言流露出的感觉，彷彿众生的事就是她的事，众生是跟她有密切相关的，是一体的
末学在那当下，感受到眼前这位学生的真诚心，以及凡事为众生着想的心，凡事为众生好的心
末学内心因为这样而深深的感动不已

如此纯净美好的心灵，也是末学此次法会最美好的回忆!


以上，

深深忏悔自己实修还很浅，还有很多不足，愿努力实修持续增上

感恩善知识、咒心老师慈悲教导
感恩佛菩萨慈悲护念
感恩一切护法圣众
感恩同修同愿同行
感恩清净光明净土

南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨
南无大慈大悲观世音菩萨