[简单方法]一般不懂佛法的初学者,如何藉由佛法消除世俗烦恼?

焰光明

[简单方法]一般不懂佛法的初学者,如何藉由佛法消除世俗烦恼?

作者：首楞严三昧


现代人烦恼众多
不论哪种知识水平
一般不懂佛法的初学者,最好最容易见效的方法大略几种

1.听佛乐,透过听觉效果,这会让人心旷神怡
2.看佛像,透过视觉效果,这会让人心旷神怡
3.念佛,按部就班一声佛号一声心,让人心情稳定,而且念佛功德不可思议
4.静坐,培养放下烦恼的能力,以及精神统一专注力
5.诵经, 例如[心经], 透过义理思维,心情自然开阔,[观世音菩萨普门品]也是个依靠
6.专心持咒, 持咒摄心消业的功用效果也很明显, 例如,大悲咒
7.在家中布置佛堂,安置佛经,或门上挂贴佛法的神咒或贴纸,这可普渡众生,又可防止恶心的非人干扰
8.阅读佛教讲因果的经典,明白世俗因果,行善断恶,就可消除烦恼
9.阅读佛教讲世俗生灭虚幻的义理经典,可断除对世俗的执着,因此消除烦恼
10.参与各种佛教慈悲救助护生放生的活动,透过实际参与救助众生,就能体会人生的意义,消除自己的烦恼

以上如果能够找个[静室]或到[佛寺],效果会更好

以上可以根据[不同知识水平的人]的喜好做选择

有些[高知识水平的人]可能排斥迷信,所以不喜欢念佛和持咒,
这类人可以教导[静坐]和读诵[心经]或者[金刚经]
因为一般高知识水平的人觉得[静坐]是个好方式
而且[心经]和[金刚经]义理深远,高知识水平的人也会喜欢
不过福报不够的人,静坐可能会有干扰
又知见不正确的人,静坐后也许会走向外道修行
所以[静坐]应该由[佛寺]教导,学习正确的佛法知见,这样会比较恰当

台湾的佛寺经常都会举办[禅坐]和[禅七]或[念佛]和[佛七]的课程
末学不知道内地情况如何

另外,如果是相信佛菩萨的人,
诵经和持咒方面也可以教导读诵[观世音菩萨普门品]和[大悲咒]
藉由对佛菩萨的虔诚心,菩萨定会慈悲加持,众生的心灵就能得到慰藉

以上简单说明,提供参考

祝福慧增上 身心安祥
阿弥陀佛


[初学解答] 为什么要念佛? 为什么要持咒? 为什么要诵经? 为什么要回向?